Het is belangrijk om voldoende te drinken. Dit houdt onder andere je bloedsuikerspiegel in balans en kan obstipatie voorkomen.
Drinken na de operatie
Streef naar tenminste 1½ – 2 liter (12-16 kopjes) drinkvocht goed verspreid over de dag. Alle soorten vocht tellen mee. Denk aan water, koffie, thee en bouillon, appelmoes, vla en yoghurt. Aan de hand van de urine kan je controleren of je voldoende drinkt. De urine moet licht geel van kleur zijn en minimaal 1 liter per 24 uur bedragen.
Algemene adviezen na de operatie
- Drink tussen de maaltijden door en drink niet tot ongeveer 15 minuten voor het eten en 30 minuten na het eten als je klachten van vroege dumping hebt. Sommigen kunnen wel prima drinken en helpt het juist om tijdens de maaltijd te drinken. Probeer uit wat bij jouw past.
- Neem dranken niet te heet of te koud in.
- Melk en melkproducten bevatten melksuiker (lactose) en kunnen evenals suikerrijke dranken dumpingklachten veroorzaken.
- Bij reflux klachten probeer niet te kort voor het slapengaan te drinken.
Bron: Brochures SPKS, Voedingscentrum en Nederlandse Diabetes Federatie.